Басқа

Асшаяндар мен авокадо салаты


Асшаяндар мен авокадо салаты! Қызғылт асшаяндар мен кремді авокадо, әсіресе қытырлақ винегретпен тамаша үйлеседі.

Фотографиялық несие: Элиз Бауэр

Түскі асқа 10 салат ұсынылды

Асшаяндардың авокадо салаты - бұл сізге бір нәрсені жинауға небәрі 10 минут уақыт болатын, бірақ сіз әлі де оның дәмі дәмді болғанын қалайтын кездер!

Шие асшаяндары мен кремді авокадо, әсіресе қытырлақ винегретпен тамаша үйлеседі. Лавр асшаяндары (Мейн асшаяндары немесе Бореальды асшаяндар деп те аталады) дегеніміз не? Кішкентай қызғылт асшаяндар қазірдің өзінде пісірілген.

Олар үлкен асшаяндар сияқты құрметке ие емес, бірақ олар тұрақты балық шаруашылығынан келеді және сіз оларды тазартылған, пісірілген және жеуге дайын сатып аласыз.

Салат дайындау үшін біз асшаяндарды қарапайым винегретке лақтырамыз, жасыл пиязбен араластырамыз және салат төсегінің жартысына авокадоның үстіне үйеміз.

Егер сізде оны сәнді ету үшін уақыт болса, жаңғақ немесе пісте қуырыңыз және үстіне себіңіз.

Шаян мен авокадо салатының рецепті

Шие асшаяндарын Мейн асшаяндары немесе бореальды асшаяндар деп те атайды. Олар тұрақты түрде жиналады, олар қабықпен пісіріледі.

Құрамы

  • 1/4 кесе ақ шарап сірке суы
  • 1/4 шыныаяқ таза зәйтүн майы
  • 1 жасыл пияз, жіңішке туралған
  • Бір шымшым тұз
  • 3/4 фунт пісірілген лавр асшаяндары немесе пісірілген, тазартылған және тазартылған қосымша асшаяндар, асшаяндардың көпшілігі шамамен туралған
  • 3 піскен авокадо
  • Салат - жақсырақ сары салат немесе қызыл жапырақты салат

Қосымша

  • 2 ас қасық туралған қуырылған фундук, бадам немесе пісте
  • 1 ас қасық туралған кинза
  • Гарнирге арналған лимон тілімдері

Әдіс

1 Орташа ыдыста майды, сірке суын, туралған жасыл пиязды және тұзды араластырыңыз. Асшаяндарды қосып, таңғышпен жабыңыз.

2 Салат жапырағын жеке табақтарға орналастырыңыз. Авокадоның екі бөлігін екіге бөліп, шұңқырларды алып тастаңыз. (Авокадоны қалай тазартуға және кесуге болатынын қараңыз.) Авокадоның жартысын қасықпен бір бөліктен мұқият алып тастаңыз. Авокадо жартысын салат қосылған табаққа салыңыз.

Қалған авокадоны тазалап, турап, асшаянмен араластырыңыз.

3 Асшаяндардың қоспасын авокадоға салыңыз. Қолданған кезде жаңғақ және/немесе цилантро себіңіз.

Гарнирге лимон тілімдерімен қызмет етіңіз.

Сәлеметсіз бе! Барлық фотосуреттер мен мазмұн авторлық құқықпен қорғалған. Өтінеміз, біздің фотоларды алдын ала жазбаша рұқсатсыз қолданбаңыз. Рақмет сізге!


Авокадо қосылған Old Bay асшаяндары салаты

Алғаш рет ата -анам қонаққа келген кезде, мен Квинс асториясындағы алғашқы пәтерлердің біріне көшкеннен кейін, мен барлық дайындықтарды жасау үшін көп жұмыс жасадым. Бұған жиырмадан асқан біреуге тән дайындықтар кіреді (ваннада саңылауларды сүрту, төрт футты алып тастау), сонымен қатар менің қатарластарымның көпшілігі әуре болар еді деп ойламайтын бірнеше тапсырмалар ( дәмдеуіштердегі барлық жапсырмаларды дәл осылай бағыттау, қойды грабта кабобқа маринадтау). Барлығы дәл осылай екеніне көз жеткізуге тырысқан екі -үш күннен кейін, менің ата -анам кешкі сағат бесте келді. Оларға менің пәтерімді көрсеткеннен кейін (бұл көп уақытты қажет етпеді, себебі ол 15 шаршы фут болатын), олар коктейль мен тіске басар уақыт болмайтынын сұрады. Мен қорқып кеттім, мен ата -анама бақытты сағат өткізу үшін ешқандай шара қолданған жоқпын.

& AmpquotКөлікке түсіңіз & ampquot әкем түсіндірді “ және сол екі салқындатқышты артқы жағынан алыңыз. ”

Мен бұл екі салқындатқыштың мазмұнына бірінші рет көз салғанымды ешқашан ұмытпаймын, оны кейінірек ата -анамның барлық жол сапарларында ерткенін білдім. Біріншісінде тоңазытқыштың өлшемі 15-ге жуық сөмкелер бар, олардың әрқайсысы мұқият таңбаланған және мұз салынған пакеттермен салқындатылған, құрамында емделген ет және экзотикалық ірімшіктер бар, мен бұрын естімегенмін. Бөлек контейнерде лимон сынықтары мен қақпақшалар бар. Желе мен джем банкалары, корнихоннан жасалған шағын контейнер, нағыз металл ірімшік пышағы, тағы бір сөмке тосттар мен үш (үш!) Әр түрлі крекер толтырылған. Екінші контейнерде жақсы джинға толы кішкене колба, мини-барлы екі бөтелке тоник суы, текшелі мұз және салқындатылған (салқындатылған) жартастар болды.

Мен ата -анамның тамақ ішуге өте байсалды қарайтынын бірінші рет түсіндім. Адамдардың көпшілігінде кішкентай өрт сөндіргіш немесе Fix-a-Flat банкі болуы мүмкін жерде, менің ата-анам кез келген жерде ләззат алу үшін тамаша жиналған портативті ірімшік пен тағамдар тақтасын алып жүрді. Бұл Американың Extended Stay қаласындағы асханада болсын, немесе олардың ұлының кішкентай пәтеріндегі кішкентай пәтерде болсын.

“Төтенше жағдайлар үшін, ” әкем түсіндірді, тоник суының кішкене бөтелкелерінің бірін ашқанда, қақпағынан ысқырған газдың жарылуы. Менің ойымша, джин-тоникалық төтенше жағдайлар. Шынымен төтенше жағдай болған жалғыз түрі.

Менің анам бұл асшаяндарды тез және жеңіл ірімшік пен крекермен, көкөністермен және аскөк қосылған кремді түскі аспен бірге беру үшін жөндейтін еді, сол кезде мен сіз көп нәрсені жасайтын уақыт деп ойлайтынмын. Кешкі ас ішер алдында тамақтану. ” Ол қоспаны салқын түрде, көгалдандырылған көкөністердің төсегінде, түскі уақытта, сіз Флоридадағы асхананы қыздыра алмайсыз.

Осы екі мамандан тәтті тағамдар алу сабағын ала отырып, мен оның рецептін (немесе есімде) ескірген күйінде қалдырдым, тек авокадо қосылды, себебі мен оларды осы күндері барлық нәрсеге қосқанын қалаймын. Жеміс піскен кезде ол салатпен араласып, кремділік пен заттың басқа қабатын қосады, егер сіздің авокадо сәл берік болса, олар салаттағы текстураның басқа элементі үшін де жақсы жұмыс істейді. Салат салатын шыныаяқтарда немесе голландиялық ұсақ түйіршіктерде мен сияқты болыңыз.


Бірнеше ескертулер

  • Мұны тәттілер немесе жеңіл тамақ ретінде беріңіз. Мұны маңызды ету үшін оны тостаданың үстіне қоюға болады.
  • Егер мен мұны кешке дайындасам, мен әдетте рецептті екі -үш есе көбейтемін.
  • Алдын алу үшін, авокадо мен кинза қоспағанда, барлық ингредиенттерді біріктіріп, тоңазытқышта сақтаңыз, содан кейін оларды қызмет етер алдында қосыңыз.
  • Егер шикі асшаяндарды қолдансаңыз, оларды пеште қуыруға болады. Қуыру үшін пешті 400 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз. Пісіруге арналған спреймен 2 үлкен жабыспайтын пісіру науасын себіңіз және аздап зәйтүн майы қосылған асшаяндарды қосыңыз. Бір қабатта 6-8 минут немесе асшаяндар мөлдір болмайынша қуырыңыз. Суытыңыз, содан кейін жалғастырыңыз.

Бағыттар

Асшаяндарды пісіріңіз: Кәстрөлде 1 ас қасық тұзбен 1 литр суды араластырыңыз. Бұршақ және лавр жапырағын қосып, қатты отта қайнатыңыз.

Мұзды ванна дайындаңыз: Үлкен ыдысқа жартылай толғанша мұз қосыңыз. Мұзды 2 ас қасық тұзбен себіңіз және үстіне суық сумен жабыңыз. Бір жағына қойыңыз.

Су қайнаған кезде асшаяндарды ыстық суға араластырып, отты өшіріңіз. Асшаяндардың мөлшеріне байланысты 1-2 минут қызғылт және мөлдір болмайынша пісіріңіз. Асшаяндарды ағызып, мұзды ваннаға жіберіңіз. Асқабақ толығымен салқындағанша жақсылап араластырыңыз және 3-5 минутқа қойыңыз. Асшаяндарды қайтадан ағызып, кептіру үшін қағазға немесе ас үй майлықтарына ауыстырыңыз.

Таңғышты дайындаңыз: Орташа ыдыста қызанақ, қызыл пияз, май, жеміс шырындары, шөптер мен қышаны араластырыңыз. Тұз бен бұрышпен дәміне қарай дәмдеңіз. Асшаяндарды қосыңыз, қабығына лақтырыңыз және кем дегенде 1 сағат (немесе 1 күнге дейін) салқындатыңыз.

Қызмет көрсетуге дайын болған кезде, авокадо қабығын аршып, текшелеп, асшаяндарды салатқа салыңыз. Салқындатылған түрде, қызмет көрсететін ыдыста немесе салат жапырақтарымен қапталған жеке табақтарда қызмет етіңіз.


Асшаяндар мен авокадо салаты

Өткізіп жібер: 4 порция

дайындық уақыты: 20 минут

пісіру уақыты: 10 минут

жалпы уақыт: 30 минут

Бұл салат түрінде асшаяндар тако сияқты дәмі бар! Қызанақ, жүгері, қара бұршақ, цилантро, авокадо және ұсақталған тортилла чиптерімен толтырылған, ол ең жақсы цилантро әк қоспасы!

Құрамы:

  • 1 фунт орташа асшаян, тазартылған және өңделген
  • 2 ас қасық зәйтүн майы
  • 2 түйір сарымсақ, туралған
  • 2 шай қасық кажун дәмдеуіштері
  • Кошер тұзы мен жаңа қара бұрыш, дәміне қарай
  • 8 кесе туралған ромен салаты
  • 1 кесе шие қызанақтары, екі есе азаяды
  • 1 стакан жүгері дәндерінің консервілері, ағызылған
  • 1 кесе қара бұршақ консервілері, ағызылған және шайылған
  • 1/4 кесе туралған жаңа кинза жапырақтары
  • 1 авокадо, екіге бөлінген, қабығы аршылған, себілген және туралған
  • 1 кесе тартилла чиптері, ұсақталған

Килантро әкті таңу үшін

  • 1 кесе қопсытылған цилантро, сабақтары алынып тасталды
  • 1/2 кесе қарапайым грек йогурты
  • 2 түйір сарымсақ
  • 1 әк шырыны
  • Бір шымшым тұз
  • 1/4 кесе зәйтүн майы
  • 2 ас қасық алма сірке суы

Бағыттар:

  1. Килантро әкті таңу үшін цилантро, грек йогурты, сарымсақ, әк шырыны мен тұзды тағамдық процессордың ыдысына біріктіріңіз. Пульс тегіс болғанша, шамамен 30 секундтан 1 минутқа дейін. Қозғалтқыш жұмыс істеп тұрғанда, зәйтүн майы мен сірке суын баяу ағызып, эмульсия жойылғанша қосыңыз.
  2. Тұмшапешті 400 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз. Пісіру парағын немесе жабыспайтын спрейді жағыңыз.
  3. Асшаяндарды бір қабатта дайындалған пісіру парағына салыңыз. Дәміне қарай зәйтүн майы, сарымсақ және дәмдеуішті тұз бен бұрышпен қосыңыз. Біріктіру үшін ақырын лақтырыңыз.
  4. Тұмшапешке салыңыз және қызарғанша, қуырылғанша және қуырылғанша қуырыңыз, шамамен 6-8 минут.
  5. Салатты жинау үшін асшаян, қызанақ, жүгері, қара бұршақ және кинза қосылған үлкен ыдысқа ромен салатын салыңыз. Қоспаны салаттың үстіне құйып, ақырын араластырыңыз. Авокадо араластырыңыз.
  6. Қажет болса, тортиль чиптерімен безендірілген бірден қызмет етіңіз.

Сіз бұл рецептті жасадыңыз ба?

Инстаграмда @damn_delicious деп белгілеп, хэштег қойыңыз #тәтті.


Рецепттің қысқаша мазмұны

  • 2 ас қасық ирланд стиліндегі сары май (мысалы, Kerrygold®)
  • 1 ас қасық күнжіт майы
  • 1 шымшым сарымсақ ұнтағы, немесе дәміне қарай
  • тұз және ұнтақталған қара бұрыш - дәміне қарай
  • 5 унция мұздатылған пісірілген шағын асшаян
  • ⅓ кесе тұздалмаған қуырылған кешью
  • 2 ас қасық туралған жасыл чили
  • 1 көмірсуы аз тортилья, екі есе азаяды
  • 1 авокадо - аршылған, ұсақталған және кесілген
  • 2 унция ұсақталған бұрыш ірімшігі
  • 2 унция ұсақталған Чеддар ірімшігі

Пеш сөресін жылу көзінен 6 дюйм қашықтықта орнатыңыз және пештің бройлерін алдын ала қыздырыңыз.

Сары майды күнжіт майымен табада орташа отта ерітіңіз. Май қоспасын сарымсақ ұнтағы, тұз және бұрышпен себіңіз. Асқабақтарды, кешью мен жасыл чили бұрышын май қоспасында пісіріп, араластырыңыз, бәрі ыстық және сары маймен қапталғанша, шамамен 5 минут.

Тортилла жартысын пісірме табаққа салыңыз. Әр тортильяның жартысын авокадо тілімдерінің жартысына салыңыз. Асшаяндар қоспасының жартысына жуығын авокадоның әр бөлігінің үстіне құйыңыз, қоспаның үстіне табадан қалған еріген майды тамызыңыз. Әрқайсысына бұрыш пен ірімшік пен Чеддар ірімшігінің жартысын салыңыз.

Алдын ала қыздырылған бройлердің астында ірімшік көбіктеніп, тортильдің шеттері қызарғанша шамамен 5 минут пісіріңіз.


  • 1 фунт үлкен тазартылған, өңделген пісірілген асшаян, ірі кесілген
  • 3 кішкентай піскен авокадо, текше
  • ½ кесе жіңішке туралған шалғам
  • ¼ шыныаяқ жіңішке кесілген қабық
  • ¼ шыныаяқ таза зәйтүн майы
  • ¼ кесе жаңа әк шырыны
  • 1 ас қасық үгітілген жаңа имбирь
  • 2 шай қасық түйіршіктелген қант
  • ¾ шай қасық тұз
  • ¼ шай қасық ұсақталған қызыл бұрыш
  • 12 кесе аралас жасыл немесе туралған ромен салаты
  • Гарнирге арналған жаңа туралған кинза

Асшаяндарды, авокадо, редис пен пиязды орташа ыдыста ақырын араластырыңыз. Кішкене ыдыста май, әк шырыны, имбирь, қант, тұз және ұсақталған қызыл бұрышты шайқаңыз. Асшаяндарды қоспаның үстіне таңғышты құйыңыз, жақсылап жабу үшін ақырын араластырыңыз. Жасылдарды (немесе салат жапырағын) асшаян қоспасымен біркелкі етіп 6 табаққа бөліңіз және қаласаңыз, кинзамен безендіріңіз.


Рецепттің қысқаша мазмұны

  • 2 фунт нәресте рома салаты
  • 1 үлкен піскен авокадо, кесілген
  • 1 кесе туралған піскен манго
  • 1 кесе жаңа көкжидек
  • ¼ туралған күн кептірілген қызанақ, 1/4 стакан ыстық суға қайта суланған
  • ¼ кесе туралған қызыл пияз
  • 2 ас қасық зәйтүн майы
  • 2 ас қасық тұздалған май
  • ¾ фунт үлкен асшаяндар - қабығы аршылған, өңделген және құйрығы жойылған
  • 1 ас қасық лимон шырыны
  • жаңа ұнтақталған қара бұрыш - дәміне қарай
  • ¼ кесе зәйтүн майы мен сірке суы салаты (мысалы, Newman's Own®) немесе дәміне қарай

Үлкен ыдыста салат, авокадо, манго, көкжидек, кептірілген қызанақ пен пиязды біріктіріңіз.

Зәйтүн майы мен майды табада қызарғанша және темекі шегуге дейін жоғары отта қыздырыңыз. Асшаяндарды қосыңыз. Асшаяндарды аздап қызартып, пісіргенше пісіріңіз, олар жиі айналады, 3-5 минут. Соңғы минутта лимон шырыны мен бұрыш қосыңыз. Сұйықтықтың көп бөлігі кеткенше пісіріңіз, тағы 2 минут. Ыстықтан шығарып, сәл суытыңыз.

Салат қоспасына ингредиенттерді ылғалдандыру үшін жеткілікті таңғыш қосыңыз. Табақты салат және үстіне асшаяндарды қосыңыз.


Асшаяндарды сатып алу

Алдын ала дайындалған асшаяндардың жұмысы осындай рецепт бойынша жақсы. БІРАҚ Бұл рецепт бойынша пісірілген асшаяндарды сатып алу қызықты болуы мүмкін, бірақ бұл туралы бір сәт ойланыңыз. Алдын ала дайындалған асшаяндар өте жақсы, ал басқа дайындалған асшаяндар ылғалды және тұзды, мен орташа дайындалған асшаяндарды сатып алғанша, мен әрқашан өз асшаяндарымды өзім дайындағанды ​​жөн көрдім.

Егер пісірілген асшаян супермаркетте алдын ала оралған болса, оны өткізіп жіберіңіз. Бірақ егер сіз оны сапалы жерден, нақты балық есептегішінен сатып алсаңыз, дәмін татып көріңіз. Егер ол тез, таза, тұзсыз және берік болса, онда сіз сәттілікке жетесіз. Олар шикі асшаяндарға қарағанда сәл қымбатқа түсуі мүмкін, бірақ қазір сізде нақты таңдау бар.

Мен шикі мұздатылған асшаяндардың үлкен жанкүйері болсам да (және P.S., біз алатын асшаяндардың барлығы дерлік мұздатады, тіпті егер сіз оны балық сатушысынан сатып алсаңыз да), мұздатылған пісірілген асшаяндар менің джемім емес.


Рецепт: лимон-аскөк асшаяндары мен авокадо салаты

Жарқын лимон мен сергітетін аскөк классикалық хош иістендірілген қоспасы қытырлақ жасыл қосылған авокадоның жартысында пісірілген асшаяндарға арналған кремді тұздықты құрайды. Бұл салат түскі асқа үйден тыс жерде бөлек салынады және суықта сақталады.

Кливленд клиникасы-коммерциялық емес академиялық медициналық орталық. Біздің сайттағы жарнама біздің миссиямызды қолдауға көмектеседі. Біз Cleveland Clinic емес өнімдер мен қызметтерді мақұлдамаймыз. Саясат

Құрамы

1 ¼ фунт пісірілген лавр асшаяндары
1 лимон шырыны
1 кішкене шалфей, ұсақ туралған (2 ас қасық)
3 ас қасық органикалық майонез
1 ас қасық плюс 1 шай қасық Дижон қышасы
1 ас қасық плюс 1 шай қасық капер, шаю және ағызу
2 ас қасық майдалап туралған жаңа аскөк
теңіз тұзы мен ұнтақталған қара бұрыш
2 қабық балдыркөк, майдалап туралған
12 унция жасыл салат, жуылады және кептіріледі
2 авокадо, тазартылған, шұңқырланған және екіге бөлінген
1 ас қасық плюс 1 шай қасық кендір тұқымы
2 үлкен пияз, майдалап туралған
½ жүзім қызанақ, жартысы (шамамен 20)

3 ас қасық зәйтүн майы
1 ½ ас қасық шампан немесе ақ шарап сірке суы
1 шай қасық Дижон қышасы
теңіз тұзы мен ұнтақталған қара бұрыш

Бағыттар

  1. Асшаяндарды ыдысқа салып, 1 ас қасық лимон шырынын құйыңыз.
  2. Басқа кішкене ыдыста соя, майонез, 4 шай қасық лимон шырыны, қыша, капер мен аскөк жақсы араласқанша араластырыңыз.
  3. Дәміне қарай аздап тұз бен бұрыш себіңіз. Асшаяндарды ағызып, кремді таңғышпен ыдысқа асшаян мен туралған балдыркөк қосыңыз. Пальто үшін ақырын лақтырыңыз.
  4. Зәйтүн майын, сірке суын және қышаны тегіс болғанша шайқау арқылы жасыл салатқа винегрет жасаңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш себіңіз.
  5. Жасыл салатты төрт табаққа бөліңіз.
  6. Әр табақтың ортасына 1 авокадоның жартысын салыңыз да, асшаяндар салатының төрттен бірін авокадоның ортасына үйіңіз.
  7. Асшаяндарды салатқа гарнир үшін 1 шай қасық кендір тұқымы мен қажет болса, кішкене туралған аскөк қосыңыз.
  8. Үстіне сарымсақ себіңіз, қызанақты табақтың айналасына себіңіз. Жасыл салатқа винегрет құйып, қызмет етіңіз.

Тамақтану туралы ақпарат

Қызмет көрсету: 1 стақан асшаян, 2 кесе салат, ½ авокадо

Калория мөлшері 520
Май 38г
Қаныққан май 5 г
Холестерин 235 мг
Талшық 10 г
Ақуыз 34 гр
Көмірсулар 19 г
Натрий 600 мг

Кітаптан, Май жеу, жұқа болу, авторы Марк Хайман, м.ғ.д

Кливленд клиникасы-коммерциялық емес академиялық медициналық орталық. Біздің сайттағы жарнама біздің миссиямызды қолдауға көмектеседі. Біз Cleveland Clinic емес өнімдер мен қызметтерді мақұлдамаймыз. Саясат


Мен мұның қалай болғанын білгім келеді! Төменде пікір қалдырып, маған хабарлаңыз. Немесе суретке түсіріп, инстаграмда бөлісіңіз, мені белгілеуді ұмытпаңыз @onceuponachef.

Old Bay асшаяндардың классикалық салатының дәмін алады. Оны круассанға салыңыз, оны салат үстіне салыңыз немесе крекермен бірге беріңіз.

Құрамы

  • 2 фунт үлкен асшаяндар (бір фунтына 31-35), қабығы бар және өңделген (ескертуді қараңыз), мұздатылған жағдайда еріген
  • 1/2 кесе майонез, ең жақсы сапа, мысалы, Хеллман немесе Герцог
  • 1-1/2 шай қасық Old Bay дәмдеуіштері
  • 2 шай қасық ақ шарап сірке суы
  • 1/4 шай қасық Вустершир соусы
  • 1/2 кесе майдалап туралған балдыркөк
  • 1/4 кесе майдалап туралған қабық, ашық және қою жасыл бөліктері бөлінген

Нұсқаулар

  1. Үлкен отта үлкен ыдысты су қайнатыңыз. Асшаяндарды қосып, қайнатыңыз, ашық қызғылт түске дейін шамамен 2 минут пісіріңіз (су қайнатуға қайта оралмайды). Асшаяндарды сүзгіден өткізіп, асшаяндарды соққыға жығып, пісіруді тоқтату үшін суық су астында жүгіріңіз. Қажет болса, асшаяндарды тазалаңыз.
  2. Орташа ыдыста майонезді, Old Bay, шарап сірке суы мен Вустершир соусын араластырыңыз. Пісірілген асшаяндарды, балдыркөк пен ашық жасыл қабықты араластырыңыз. Қажет болса, дәмдеуіштерді дәмдеңіз және реттеңіз. Тоңазытқышта қызмет етуге дайын болғанша салқындатыңыз. Қызмет көрсетер алдында, салатты қызмет көрсететін ыдысқа аударып, қою жасыл сарымсақ пен Олд Бэйдің сызығын себіңіз. Салат тоңазытқышта 2 күн сақталады.
  3. Ескерту: Егер пісірілген PEELED асшаяндарын қолдансаңыз, сізге тек 1 фунт қажет.

Тамақтану туралы ақпарат

Көмегімен


Бейнені қараңыз: ТАРТАР ИЗ АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ (Желтоқсан 2021).